forsikret og positiv?

Indhold

• Fødderne er en ofte forsømt del af kroppen, der kan blive hård og dækket med skind. Dette er desto mere sandt, hvis du ofte går barfodet, især udendørs. Heldigvis er der mange retsmidler, der gør dine fødder glattere og blødere. Pas på dine fødder, giv dem opmærksomhed, og de vil føle sig meget bedre!
• etaper
• Bagepulver hjælper dig med at blødgøre den døde hud, og det vil være lettere for dig at fjerne det. Du kan også suge foden i et boblebad. Du kan købe det i de fleste supermarkeder. Du tilslutter det, og de producerer bobler i vandet, som i spaen, for at slappe af.
• Du kan også bruge en eksfolierende sæbe købt i supermarkedet. Du har mindre arbejde at gøre med pimpsten.

Sådan gør du fødderne blødere og glattere. Fødderne er en ofte forsømt del af kroppen, der kan blive hård og dækket med skind. Dette gælder især, hvis du ofte går barfodet, især udendørs. Han ...

I denne artikel: Fugtgivende ens fødderFed den døde hud på fødderne Find andre måder at gøre fødderne blødere8 Referencer

Fødderne er en ofte forsømt del af kroppen, der kan blive hård og dækket med skind. Dette er desto mere sandt, hvis du ofte går barfodet, især udendørs. Heldigvis er der mange retsmidler, der gør dine fødder glattere og blødere. Pas på dine fødder, giv dem opmærksomhed, og de vil føle sig meget bedre!

etaper

1. Metode 1 Fugt hans fødderFugtgiv dine fødder permanent.
   • Du kan anvende vaselin på dine fødder for at gøre dem blødere. Du skal anvende et fugtgivende produkt på dine fødder hver dag.
   • For eksempel om natten skal du lægge vaseline på dine fødder og bære sokker eller lægge et håndklæde under, så du ikke lægger vaseline overalt på dine lagner. Gør det lige før du går i seng.
   • Du kan også tage to plastlommer på størrelse med dine fødder, anvende E-vitamin på dine fødder, sætte lommerne på dine fødder, læg sokker over og falde i søvn. Når du vågner op, skal dine fødder være meget blødere.
   • Køb fløde til hæle. Især i løbet af sommeren bliver fødderne ofte ru og hårde på grund af callus, der vises ved en dint at gå i flip flops eller barfodet. Hæle har brug for særlig opmærksomhed. I skønhedsafdelingen finder du cremer, der er specielt designet til hæle, som ofte er den sværeste del af foden.

2. 
   

   
   
   
   Kokosnøddeolie og olivenolie er også fremragende måder at blødgøre fødderne. Forbered a.skrub efter fødderne
   • Du kan tilberede en hjemmelavet krat til påføring på dine fødder med ingredienser fra dit køkken. Hvis du anvender dem regelmæssigt, skal de gøre dine fødder glattere og blødere.
   • Forbered en krat med brunt sukker (en halv kop), honning (en skefuld), olivenolie (eller den valgte olie, en halv kop) og citronsaft (en sprøjte). Rødt sukker er mindre slibende end normalt sukker. Dette vil hjælpe huden med at fastholde fugt efter skrubbe, honning vil også hjælpe med at blødgøre og fugtige foden. Citronsaften lyser huden og giver den en regelmæssig hudfarve.
   • Imidlertid fraråder mange mennesker kraftigt at bruge sukker eller citronsaft på huden, fordi de kan skabe lacerationer og kemiske forbrændinger (i den rækkefølge). Hvis du ofte bruger en krat, kan det forårsage en acceleration af aldring af huden ud over andre problemer. Hvis du er bekymret, skal du følge opskriften og udskifte brunt sukker med salt og ikke læg citronsaft. Salt er meget godt for huden og vil ikke forårsage sårdannelser som sukker, mens den holder den samme eksfolierende kraft. Citronsaft har ikke mange bivirkninger (bortset fra at brænde huden), så det er ikke nødvendigt at erstatte den.
   • Sæt dig på kanten af ​​karret. Blødgør fødderne i meget varmt vand i ti til femten minutter for at blødgøre huden og forberede den til skrubning. Tag derefter en lille mængde af dejen, du har forberedt, start med at massere fødderne forsigtigt ved at fokusere på bestemte områder, såsom hælen og foddelen inden tæerne (især hvis du har skind).

3. 
   

   
   
   
   Massér kratten på dine fødder, så længe du føler dig nødvendig. Lad det være på din fod i et til to minutter, skyl derefter med varmt vand. Når du har skyllet foden, skal du anvende en god mængde fugtighedscreme på fødderne og læg sokker tæt for at sikre, at produktet forbliver på din hud og trænger dybt ned.Nyd dine fødder.
   • Sænk fødderne i varmt vand i ti minutter, før du går i seng. Du skal gøre det flere dage om ugen. Hvis du ikke tager regelmæssig pleje af dine fødder, vil der udvikle sig hud og hård hud, især på hælene.
   • Tilsæt et par dråber flydende sæbe og lidt bagepulver (en til fem liter vand), eller prøv Epsom saltbade.

Bagepulver hjælper dig med at blødgøre den døde hud, og det vil være lettere for dig at fjerne det. Du kan også suge foden i et boblebad. Du kan købe det i de fleste supermarkeder. Du tilslutter det, og de producerer bobler i vandet, som i spaen, for at slappe af.

1. 
   

   
   Metode 2 Skrab den død hud på fødderneBrug en fil til fødderne.
   • Fodfiler er metalprodukter, der ligner en ostegryn. Nogle gange kan de også fremstilles ler. Du kan bruge dem til at skrabe død og hård hud på fodsålerne. Hvis du ofte bruger dem, kan dine fødder blive blødere.
   • Der er også en mere aggressiv måde at fjerne calluses kaldet en callosite-barbermaskine, et skarpt vandret blad, der ligner klingen på ostegratøren. Fjern ikke hele callus. Hvis du begynder at føle smerte, skal du stoppe. Du kan også købe filer til fødderne i form af plastæg.

2. 
   

   
   Fjern den døde hud med skraberen eller stenen. Påfør en fugtighedscreme, mens du masserer huden, når du er færdig. Brug en.pimpsten
   • Du finder pimpsten i de fleste skønhedsforretninger, og du kan bruge dem i stedet for skrabere, der ofte er lavet af metal. De fungerer meget godt til at fjerne død hud fra fødderne.
   • Pimpstenen skraber det øverste lag af huden for at fjerne død hud, hvilket gør foden blødere. Fjern huden, når den er tør for at undgå at skade dig. Gnid pimpsten direkte på skindhår og hård hud for at fjerne død og unødvendig hud.
   • Gnid ikke for hårdt eller for let, da du kan irritere eller beskadige fodens hud. Brug den glatte side og bevæg dig fremad ved at trykke let.

Du kan også bruge en eksfolierende sæbe købt i supermarkedet. Du har mindre arbejde at gøre med pimpsten.

1. 
   

   
   Metode 3 Find andre måder at gøre fødderne blødere på Få dig selv regelmæssigt.pedicure
   • De fleste saloner tilbyder behandlinger, der inkluderer behandlinger for at gøre fødderne blødere. For eksempel kan du bede dem om at suge fødderne i varmt vand, inden du lægger neglelak på dine negle.
   • De vil derefter bruge en skraber til at fjerne død hud fra fødderne, inklusive på hælene, før de fortsætter. For at reducere risikoen for infektion skal du aftale en aften om morgenen.

2. 
   

   
   Bed om information om forskellige behandlinger, fordi luksusbehandlinger undertiden tilbyder skrubber og andre behandlinger, der vil gøre dine fødder (og dine ben) glattere. Disse pedikyr kan være ganske dyre, og du skal starte dem en gang om måneden.Bær sko.
   • Dine fødder vil være dækket med hård hud, hvis du ofte går barfodet, især udendørs. Bær sko, og du vil have mindre arbejde at gøre for at gøre dem blødere.
   • Sollys og støv kan forårsage skader på fødder og hænder. Bær sokker med dine sko.

3. 
   

   
   De kan se sexede ud, men høje hæle skader dine fødder. Brug dem omhyggeligt, f.eks. Kun til specielle lejligheder..Prøv at lave fodøvelser
   • Regelmæssige fodøvelser kan gøre dem sødere og sundere. De stimulerer blodcirkulationen, og de kan gøre dine fødder mindre tørre.
   • Brug dine hænder til at dreje dine fødder med uret og tilbage. Gør det ti gange på hver side.
   • Bevæg tæerne ved at strække dem fremad og bagud. Du skal gøre det ti gange for hver øvelse.

Drik masser af vand ud over fodøvelser. En godt hydreret krop gør huden sundere og glattere overalt.

• rådgivning
• Stop med at gå barfodet! Find et par sko, der passer til dig og er behagelige.
• Du skal behandle dine fødder med den samme omhu som dit ansigt. Nogle mennesker glemmer deres fødder.

Skrubberne til fødderne er også fremragende til blødgøring af hænderne. Når du er færdig med at massere dine fødder, skal du bruge resten af ​​kratten til at gnide hænderne.

• advarsler