Sådan genkendes en obsessiv neurose

Indhold

• etaper
• Del 1 Anerkend de almindelige træk ved obsessiv neurose
• Del 2 Genkend en obsessiv neurose i et forhold
• Del 3 Genkendelse af obsessiv neurose på arbejdet
• Del 4 Søger behandling
• Del 5 Forståelse af denne lidelse

I denne artikel: Genkendelse af de almindelige træk ved obsessional neuroseGenkning af obsessiv neurose i et forhold Genkendelse af obsessiv neurose på arbejdetForsøg efter behandlingBrug af denne lidelse33 Referencer

Hver person har sin egen måde at gøre ting på, men undertiden forstyrrer den måde, andre gør på det. De fleste af os er i stand til at finde en fælles grund og indgå kompromiser for at opretholde gode forhold til vores venner eller kolleger. Nogle gange forstår en anden, måske du ikke, hvorfor du eller nogen, du kender, ikke er i stand til at ændre eller indgå et kompromis. Denne person lider muligvis af en obsessiv neurose. Kun en mental sundhedsperson er i stand til at diagnosticere en sådan lidelse, men du kan altid lære at genkende nogle af dens funktioner.

etaper

Del 1 Anerkend de almindelige træk ved obsessiv neurose

1. 
   

   
   Se efter overlegen ydelse, stivhed og perfektionisme. Mennesker med obsessiv neurose er perfektionister. De er ekstremt disciplinerede og meget bekymrede for procedurer og regler. De bruger en masse tid og energiplanlægning, men deres perfektionisme forhindrer nogle gange dem i at faktisk udføre opgaverne.
   • Mennesker, der er påvirket af obsessiv neurose, har en følelse af detaljer. Deres behov for at være perfekt i alle aspekter får dem til at kontrollere enhver facet af deres miljø. De vil sandsynligvis mikromane mennesker på trods af deres modstand.
   • De følger instruktionerne til brevet, de tror, ​​at reglerne og procedurerne er for at blive fulgt, og at enhver afvigelse vil føre til ufuldkommen arbejde.
   • I den diagnostiske og statistiske manual for psykiske lidelser (DSM-V) diagnosticeres denne opførsel som "Kriterium 1 for Obsessive Neurosis".

2. 
   

   
   
   
   Se, hvordan personen træffer beslutninger og udfører opgaver. Lindecision og manglende evne til at udføre opgaver er nøglefunktioner hos mennesker med obsessiv neurose. På grund af sin perfektionisme skal personen være forsigtig, når han beslutter, hvad han skal gøre, hvornår og hvordan. Hun vil ofte overveje enhver lille detalje, der er relateret til denne beslutning. Disse mennesker er stærkt imod impotens og risikotagning.
   • Denne vanskelighed ved at tage beslutninger og udføre opgaver strækker sig selv til meget små ting. Personen mister værdifuld tid med at veje fordele og ulemper ved hvert forslag, også mindre.
   • Deres øgede perfektionisme får også disse mennesker til at udføre opgaver på en gentagen måde. For eksempel kunne en person læse et dokument 30 gange til sit arbejde og derfor undlade at gengive det til tiden. Denne gentagelse og personens alt for høje standarder skaber ofte problemer på arbejdet.
   • I den diagnostiske og statistiske manual for psykiske lidelser (DSM-V) diagnosticeres denne opførsel som "Kriterium 2 for obsessiv neurose".

3. 
   

   
   
   
   Overvej hvordan personen interagerer i sociale situationer. Mennesker, der er berørt af en obsessiv neurose, går ofte over for "kolde" eller "hjerteløse" på grund af den betydning, de lægger på produktivitet og perfektion, på trods af ting som sociale og romantiske forhold.
   • Når en person med en obsessiv neurose går til en social begivenhed, ser hun ikke ud til at værdsætte den og synes snarere uhyggelig over, hvordan det kunne have været bedre organiseret. Eller hun siger til sig selv, at hun spilder tid på at have det sjovt.
   • Disse mennesker kunne også gøre andre ubehagelige under denne type begivenheder på grund af den betydning, de tillægger regler og perfektion. For eksempel kunne en af ​​dem være ekstremt frustreret over monopolreglerne for huskøb, fordi de ikke er skrevet i de "officielle" regler. Personen kunne derefter nægte at spille eller bruge en masse tid på at kritisere andres spil eller forsøge at forbedre dem.
   • I den diagnostiske og statistiske manual for psykiske lidelser (DSM-V) diagnosticeres denne opførsel som "Kriterium 3 for Obsessiv Neurose".

4. 
   

   
   Iagttag personens etiske og moralske følelse. Et individ, der er berørt af en obsessiv neurose, er alt for bekymret over moral, etik og hvad der er godt eller dårligt. Han prøver absolut at gøre den "rigtige ting" og har meget stive definitioner af, hvad det betyder. Det giver ikke plads til hvad der er relativt og fejl. Han er altid bekymret for mulige regler, som han kunne have overskredet. Han har en meget deferentiel holdning til autoriteten og respekterer enhver regel og enhver lov, selvom de ikke er vigtige.
   • Mennesker, der er berørt af obsessiv neurose, udvider deres moralske begreber og værdier til andre. Det er usandsynligt, at disse mennesker accepterer, at en anden person, for eksempel fra en anden kultur, kan have en moralsk sans, der er forskellig fra deres.
   • Disse mennesker er ofte hårde mod sig selv såvel som andre. De vil sandsynligvis overveje enhver fejltagelse, uanset hvor lille den er, som en lovovertrædelse og en moralsk fiasko. Formildende omstændigheder findes ikke for disse mennesker.
   • I den diagnostiske og statistiske manual for psykiske lidelser (DSM-V) diagnosticeres denne opførsel som "Kriterium 4 for Obsessiv Neurose".

5. 
   

   
   Se efter hamstring adfærd. Skat er et klassisk symptom på tvangslidelser, men det kan også påvirke personer med en tvangspersonel. I dette tilfælde kan folk ikke slippe af med unødvendige eller værdiløse genstande. De kunne beholde disse objekter ved at sige, at der ikke er noget, der ikke kommer fra: ”Du ved aldrig, hvornår det vil være nyttigt! "
   • Dette kan spænde fra gamle madrester til plastiske skeer eller døde batterier. Hvis personen forestiller sig, at der kan være en grund til, at genstanden skal tjene, bliver den ikke smidt væk.
   • De mennesker, der akkumulerer objekterne, giver virkelig en masse værdi til deres "skat", og ethvert forsøg fra en tredjepart på at forstyrre deres samling irriterer dem enormt. Andres evne til at forstå fordelene ved denne akkumulering overstiger dem.
   • Opbakning er meget forskellig fra samling. Samlere får glæde og underholdning fra de ting, de samler. De føler sig ikke ivrige efter at slippe af med det, der er slidt eller ubrugeligt. Tværtimod føler akkumulatorer generelt ivrig efter at slippe af med noget, selvom det er et objekt, der ikke længere fungerer (som en ødelagt iPod).
   • I den diagnostiske og statistiske manual for mentale forstyrrelser (DSM-V) diagnosticeres denne opførsel som "Kriterium 5 for Obsessive Neurosis".

6. 
   

   
   Se efter vanskeligheder med at delegere ansvar. Mennesker, der er berørt af tvangstanker, er ofte besat af kontrol. De har svært ved at delegere ansvaret for en opgave til en anden, fordi de er bange for, at det ikke bliver gjort, som de synes, det skal være. Hvis de delegerer opgaver, giver de ofte en omfattende liste over instruktioner om, hvordan man gør dem, selvom det er meget enkle opgaver som fyldning af opvaskemaskinen.
   • Mennesker, der er berørt af en obsessiv neurotik, kritiserer ofte eller forsøger at "rette" dem, der udfører en opgave på en anden måde end deres egen, selvom denne teknik er effektiv eller ikke gør en forskel i slutresultatet. De kan ikke lide at andre foreslår forskellige måder at gøre ting på, og hvis det sker, reagerer de måske med overraskelse og vrede.
   • I den diagnostiske og statistiske manual for mentale forstyrrelser (DSM-V) diagnosticeres denne opførsel som "kriterium 6 for obsessiv neurose".

7. 
   

   
   Se personens adfærd med hensyn til udgifter. Mennesker, der er berørt af tvangstanker, har ikke kun problemer med at slippe af med ubrugelige ting, men de er også altid "sparer til mørke dage". De er generelt tilbageholdende med at bruge penge på ting, der er nødvendige, fordi de er bekymrede for at spare penge til en fremtidig katastrofe. De lever muligvis under deres midler eller endda under usanitære levevilkår for at spare penge.
   • Det betyder også, at de ikke kan give en del af pengene til nogen i nød. De vil også forsøge at afskrække andre fra at bruge deres penge.
   • I den diagnostiske og statistiske manual for psykiske lidelser (DSM-V) diagnosticeres denne opførsel som "Kriterium 7 for Obsessiv Neurose".

8. 
   

   
   Evaluer personens tandlægeniveau. Mennesker, der er påvirket af obsessiv neurose, er ekstremt stædige og ufleksible. De kan ikke lide mennesker, der sætter spørgsmålstegn ved deres intentioner, handlinger, adfærd, ideer og tro. For dem er de altid på den rigtige vej, og der er ikke noget alternativ til hvad de gør.
   • En person, der giver dem indtryk af at modsætte sig dem og ikke underkaste sig deres dominans, betragtes som nogen, der ikke er samarbejdsvillig.
   • Denne stædighed skaber ofte problemer for nære venner og familie, som derefter har problemer med at interagere med personen på en glad måde. En person, der er berørt af en tvangsmæssig neurose, accepterer ikke spørgsmålstegn og forslag fra kære.
   • I den diagnostiske og statistiske manual for psykiske lidelser (DSM-V) diagnosticeres denne opførsel som "Kriterium 8 for Obsessiv Neurose".

Del 2 Genkend en obsessiv neurose i et forhold

1. 
   

   
   Se, om der ofte er friktion. Mennesker, der er berørt af en obsessiv neurose, tøver ikke med at pålægge andre deres ideer og synspunkter, selv i situationer, hvor de fleste ville betragte sådan opførsel upassende. Ideen om, at denne form for holdning kan være pinlig for nogle og føre til friktion i forhold, kommer ikke i tankerne eller forhindrer dem i at gøre, hvad de agter at gøre.
   • En person, der er påvirket af en obsessiv neurose, føler sig sandsynligvis ikke skyldig i at gå ud over grænserne, selvom det betyder overvågning, kontrol, indtagelse og indtrængen i andres liv, så alt er i orden.
   • Disse mennesker er i dårligt humør, vrede og deprimerede, hvis andre ikke følger deres instruktioner. De kan blive vrede eller frustrerede, hvis de føler, at folk ikke har det samme tidsrum til at kontrollere alt og gøre alt perfekt.

2. 
   

   
   Se efter tilstedeværelsen af ​​en ubalance i hans arbejde. Disse mennesker bruger en betydelig mængde af deres tid på arbejde efter valg. De bruger meget lidt tid på fritid. Deres fritid, hvis de har nogen, er viet til at prøveforbedre ting. På grund af dette har disse mennesker ikke mange venner.
   • Hvis en person med en obsessiv neurose forsøger at bruge deres fritid på at gøre noget som at male eller spille sport som tennis, vil de ikke gøre det af hensyn til det. Hun vil konstant søge at mestre denne kunst eller dette spil, hun vil anvende den samme teori på sine familiemedlemmer og vil vente to på jagt efter excellence snarere end forfølgelse af glæde.
   • Denne interferens og interferens har en tendens til at påvirke nedsættelsens nerver. Ikke kun ødelægger det fritiden, men det påvirker også forholdet.

3. 
   

   
   Se, hvordan personen viser sine følelser for andre. For de fleste af disse mennesker er følelser spild af dyrebar tid, der kan bruges til deres søgen efter perfektion. De holder normalt deres læber stramme, når det er tid til at udtrykke eller vise deres følelser.
   • Denne modvilje skyldes også, at ethvert udtryk for demotion skal være perfekt. En person med en obsessiv neurose vil vente længe, ​​før han udtrykker noget om følelser, for at sikre sig, at det er "rigtigt".
   • Mennesker med obsessiv neurose kan virke stilt eller for formelle, når de prøver at vise deres følelser. De kunne for eksempel forsøge at nå ud, når den anden person begynder at kysse eller bruge et formelt sprog i et forsøg på at fremstå "korrekt".

4. 
   

   
   Overvej hvordan personen reagerer på andres følelser. Mennesker med obsessiv neurose har svært ved at udtrykke deres følelser, men de har også svært ved at tolerere andres følelser. De kan være synlige ubehagelige i situationer, hvor mennesker viser deres følelser (f.eks. I en sportsbegivenhed eller en familiesammenføring).
   • De fleste overvejer for eksempel, at det er en spændende og ladet oplevelse at se en ven, de ikke har set i lang tid. En person med en obsessiv neurose kan muligvis ikke se tingene på samme måde og måske ikke engang smile eller hviske.
   • Disse mennesker ønsker måske at være "over" følelser og fjerne folk, der ser dem som "irrationelle" eller "underordnede".

Del 3 Genkendelse af obsessiv neurose på arbejdet

1. 
   

   
   Overvej brugen af ​​personens tid. På arbejdet er at tilfredsstille mennesker med obsessiv neurose en herculean opgave, for ikke at nævne at imponere dem. Disse er pr. Definition workaholics, men workaholics, som også komplicerer andres opgave. Disse mennesker anser sig for at være loyale og ansvarlige, de bruger en masse tid på arbejdet, selvom de sidste timer ofte ikke er produktive.
   • Denne opførsel er sædvanlig hos disse mennesker. De forventer, at alle ansatte i virksomheden gør det samme.
   • Generelt tilbringer folk med obsessiv neurose lange timer på arbejde, men er ikke gode rollemodeller. De er ikke i stand til at etablere et godt arbejdsmiljø for de mennesker, der arbejder for dem og sammen med dem. De er mere fokuseret på de opgaver, der skal udføres, end på mennesker. De kan ikke finde en god balance mellem opgaver og forhold. Og de undlader ofte at tilskynde folk til at følge deres kølvandet.
   • Det er vigtigt at være opmærksom på, at nogle kulturer lægger stor vægt på at være i stand til at tilbringe meget tid på arbejdet eller bruge det meste af deres tid på arbejdet. Men det er ikke det samme som en tvangsmæssig neurose.
   • I tilfælde af personer med obsessiv neurose er det ikke en forpligtelse til at arbejde, men et ønske.

2. 
   

   
   Se hans interaktion med andre. Mennesker med obsessiv neurose er stive og stædige i deres måde at nærme sig situationer, herunder med deres kolleger eller ansatte. Det er sandsynligt, at de overforenkler deres kollegers personlige liv og ikke efterlader dem personlige rum eller grænser. De antager også, at alle skal opføre sig som dem på arbejdet.
   • For eksempel kan en projektleder med en tvangsmæssig neurose afvise medarbejderens anmodning om orlov, forudsat at han ikke ville tage orlov af denne grund. Han tror måske, at medarbejdernes prioritet burde gå til hans forretning snarere end enhver anden forpligtelse (for eksempel familie).
   • Mennesker med obsessiv neurose overvejer ikke, at noget muligvis ikke går i deres funktion.De betragter sig selv som quintessence af orden og perfektion. Hvis denne holdning er utilfreds med nogen, er det fordi den ikke er pålidelig og ikke har tillid til at arbejde for virksomhedens bedste.

3. 
   

   
   Undersøg tilstedeværelsen af ​​tegn på interferens. Mennesker med obsessiv neurose mener, at andre ikke er opmærksomme på, hvordan man gør tingene på en bedre måde. Ifølge dem er deres måde at gøre ting på den eneste gode måde at fortsætte på. Samarbejde og samarbejde tillægges ingen betydning.
   • En person med obsessiv neurose er sandsynligvis en "mikromanager" eller har en meget dårlig "holdånd", fordi den ofte prøver at tvinge folk til at gøre tingene deres måde.
   • En person med en obsessiv neurose er ikke komfortabel med at lade en anden gøre arbejdet på sin egen måde, hvis han begår fejl. Hun er generelt tilbageholdende med at delegere sit ansvar og vil mikromanere andre, hvis hun bliver tvunget til at delegere. Hans holdning formidler det faktum, at han ikke har tillid til andre og deres evner.

4. 
   

   
   Kontroller, om fristerne ikke overholdes. Meget ofte bliver mennesker med obsessiv neurose fanget af deres søgning efter perfektion og respekterer ikke frister, heller ikke dem, der er vigtige. De har svært ved at administrere deres tid effektivt, fordi de har en tendens til at være opmærksomme på enhver detalje.
   • Efter et stykke tid giver deres holdning og deres fikseringer anledning til dysfunktionskonflikter, der fører til deres isolering, fordi mange mennesker udtrykker deres utilfredshed med tanken om at arbejde med dem. Deres ufravigelige attitude og opfattelse komplicerer tingene på arbejdet og kan endda føre til, at deres underordnede eller kolleger flytter væk.
   • Når de mister al støtte, bliver de endnu mere uagtsomme i deres bestræbelser på at bevise for andre, at der ikke er noget alternativ til deres måde at se ting på. De kan rodne endnu mere.

Del 4 Søger behandling

1. 
   

   
   Konsulter en mental sundhedsperson. Kun en uddannet professionel kan diagnosticere og behandle mennesker med obsessiv neurose. Heldigvis er behandlingen af ​​denne lidelse normalt mere effektiv end behandlinger af andre personlighedsforstyrrelser. Denne professionelle kan være en psykolog eller en psykiater. De fleste familielæger og praktiserende læger er ikke uddannet til at genkende en obsessiv neurose.

2. 
   

   
   Deltag i terapien. Dialogterapi og især kognitiv adfærdsterapi (CBT) ses generelt som en meget effektiv behandling for mennesker med obsessiv neurose. CBT udføres af en mental sundhedsprofessionel. Det består i at lære personen at genkende og ændre hans tankemekanismer og hans upassende opførsel.

3. 
   

   
   Lær om medicin. I de fleste tilfælde er terapi nok til at behandle obsessiv neurose. Men i nogle tilfælde kan lægen eller psykiateren muligvis anbefale medicin som Prozac, en selektiv serotonin genoptagelseshæmmer.

Del 5 Forståelse af denne lidelse

1. 
   

   
   Lær hvad obsessional neurose er. Der er også tale om anankastisk personlighedsforstyrrelse. Som navnet antyder er dette en personlighedsforstyrrelse. En personlighedsforstyrrelse er en vedvarende proces med dårligt tilpassede tanker, adfærd og oplevelser, der findes i forskellige kegler og signifikant påvirker personens liv.
   • Som med obsessiv neurose er personen bekymret for sit behov for magt og kontrol over sit eget miljø. Disse symptomer indebærer en allestedsnærværende bekymring for orden, perfektionisme og interpersonel og psykologisk kontrol.
   • En sådan kontrol er ofte på bekostning af effektivitet, åbenhed og fleksibilitet, da stivhedsniveauet i personens tro er så stærkt, at han ofte forstyrrer hans evne til at udføre opgaver.

2. 
   

   
   Gør forskellen mellem obsessional neurose og tvangslidelser. Obsessiv neurose er en helt anden diagnose af tvangslidelser, selvom der er symptomer til fælles.
   • En besættelse, som navnet antyder, indebærer, at individets tanker og følelser fuldstændigt domineres af en vedvarende idé. Dette kan for eksempel relateres til besættelsen af ​​renlighed, sikkerhed eller andre ting, der er meget vigtige for den enkelte.
   • Tvang består af at udføre en handling på en gentagen og vedvarende måde uden at opnå en belønning eller glæde. Disse handlinger udføres ofte for at få besættelser til at undslippe, for eksempel for at vaske sine hænder på grund af hans besættelse af renlighed eller for at kontrollere 32 gange, hvis døren er låst på grund af den besættelse, som nogen kan komme ind i.
   • Obsessiv-kompulsiv lidelse er en angstlidelse, der involverer indgribende besættelser, der kan lettes ved kompulsiv handling eller adfærd. Disse mennesker erkender ofte, at deres besættelser er ulogiske eller irrationelle, men har indtryk af, at de ikke kan gøre andet. En person med obsessiv neurose, en personlighedsforstyrrelse, anerkender generelt ikke, at hans eller hendes gennemgribende behov for at kontrollere alle aspekter af hans liv er irrationelt og problematisk.

3. 
   

   
   Ved, hvordan man genkender de diagnostiske kriterier for obsessional neurose. I henhold til Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-V) skal patienten vise mindst 4 af følgende symptomer i en række kegler, der interfererer med individets liv for at blive diagnosticeret med tvangsmæssig neurose:
   • han er bekymret for detaljerne, reglerne, listerne, rækkefølgen, organisationen og tidsplanerne, til det punkt, at der ikke længere tages højde for aktiviteten
   • han viser en perfektionisme, der griber ind i udførelsen af ​​opgaver (han er ikke i stand til at afslutte et projekt, fordi hans for strenge standarder ikke overholdes)
   • han er overdreven hengiven i sit arbejde og i produktivitetsspørgsmål, til det punkt, at al fritid og venskaber er udelukket (fordi de ikke overholder en åbenlys økonomisk nødvendighed)
   • han er for samvittighedsfuld, omhyggelig og ufleksibel i spørgsmål om moral, etik eller værdier (uanset kulturel eller religiøs identifikation)
   • han er ikke i stand til at slippe af med slidte eller værdiløse genstande, selv når de ikke har nogen sentimental værdi
   • han er tilbageholdende med at delegere opgaver eller arbejde med andre mennesker, medmindre de nøjagtigt følger hans egen måde at gøre ting på
   • han bruger meget lidt penge på sig selv og andre, fordi han mener, at penge er noget, han er nødt til at akkumulere for en fremtidig katastrofe
   • han viser stivhed og stædighed

4. 
   

   
   Ved, hvordan man genkender kriterierne for anankastisk personlighedsforstyrrelse. Tilsvarende specificerer WHOs internationale klassificering af sygdomme, at patienten skal vise mindst 3 symptomer fra følgende liste til diagnosticering af anankastisk personlighedsforstyrrelse:
   • overdreven følelse af tvivl og forsigtighed
   • en bekymring for detaljer, regler, lister, orden, organisering og brug af tid
   • en perfektionisme, der griber ind i udførelsen af ​​opgaver
   • uberettiget opmærksomhed, bekymring og skrupler omkring produktivitetsspørgsmål, eksklusive glæde og menneskelige forhold
   • pedantry og overholdelse af overdrevne sociale konventioner
   • stivhed og blødhed
   • en urimelig insistering på, at andre underkaster sig nøjagtigt deres egen måde at gøre ting på eller upassende modvilje for at give andre mulighed for at gøre ting
   • en indtrængen af ​​insisterende og insisterende tanker eller impulser

5. 
   

   
   Ved, hvad der er risikofaktorer for obsessiv neurose. Dette er en af ​​de mest almindelige personlighedsforstyrrelser. DSM-V estimerer, at mellem 2,1 og 7,9% af befolkningen lider af denne lidelse. Det ser ud til, at denne lidelse findes i de samme familier, og at den derfor kan have en genetisk komponent.
   • Mænd er dobbelt så sandsynlige for at have denne lidelse som kvinder.
   • Børn, der vokser op i et stift miljø, hvor alt styres, er mere tilbøjelige til at udvikle obsessiv neurose.
   • Børn, der vokser op med forældre, der er for strenge og afvisende eller for beskyttende, er mere tilbøjelige til at udvikle denne lidelse.
   • 70% af mennesker med obsessiv neurose lider også af depression.
   • Cirka 25-50% af mennesker med obsessiv-kompulsiv lidelse lider også af obsessiv neurose.