Sådan genkendes den manglende selvtillid

Indhold

• etaper
• Metode 1 af 3:
  Sobserver
• rådgivning
• advarsler

Medforfatter til denne artikel er Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak er psykologkonsulent med licens i Chicago. Han uddannede sig fra American School of Professional Psychology i 2011.

Der er 28 referencer citeret i denne artikel, de er nederst på siden.

Et væsentligt element i eksistensen er at forstå de motiveringer, der påvirker din adfærd såvel som andres. Mennesker lider af usikkerheder (selv-tvivl, manglende selvtillid eller selvsikkerhed), som har en enorm indflydelse på adfærd. Evnen til at genkende dine usikkerheder og andres vil til sidst være til gavn for dig såvel som i forskellige situationer og forhold. Anerkendelse af problemet er det første skridt i skabelsen af ​​ændringer.

etaper

Metode 1 af 3:
Sobserver

1. 5 Analyser arbejdsforholdet. Usikkerheder på arbejdspladsen kan forstyrre dit momentum. Du skal tage forholdsregler, når en overordnet chikanerer dig og tvinger dig til at overholde hans regler. At identificere en medarbejders usikkerhed forhindrer dig i at sætte dit job i fare. Målet er at kende disse usikkerheder, så du kan undgå diskussioner og handlinger, der kan provokere og forværre dem.
   • En person, der arbejder med dig, vil ikke nødvendigvis fortælle dig noget, fordi de ikke er sikker på deres job. I stedet for at konfrontere hende, find ud af mere om, hvad der foregår. Tal med en overordnet, hvis situationen bliver ekstremt vanskelig og truer dit job. Respekter de givne ordrer, og spørg, hvordan man håndterer situationen.
   • Du kan arbejde for en online virksomhed og aldrig se dine kolleger en til en. Dette giver dig meget begrænsede midler til at udvikle relationer såvel som et klima af tillid over tid. For at bekæmpe disse usikkerheder skal du producere et godt stykke arbejde og lade det tale for dig. Fokuser på at udvikle din forsikring gennem metoder som fysisk aktivitet, frivilligt arbejde eller deltage i en forening, der tilbyder gruppeaktiviteter.
   reklame

rådgivning

• Usikkerheder kan overvindes ved at gribe ind for at tackle frygt og deltage i aktiviteter, der fremmer mere sikker adfærd.
• Der er ingen skade i at udtrykke din tvivl til en betroet ven eller et familiemedlem. Dette fjerner hemmeligheden bag problemet, der bringer dig tættere på en bedre opførsel.
• Vær følsom over for andres usikkerheder. Vær ikke opmærksom på en persons usikkerhed, fordi det kan genere ham.
• Ha sympati for andre og behandl dem, som du også gerne vil blive behandlet.
• Mange usikkerheder ender med at blive overvundet med tiden ved at blive vant til alle slags situationer. Øvelse gør tingene lettere.
• Det er aldrig for sent at få den hjælp, du har brug for, hvis dine usikkerheder forhindrer dig i at leve som du vil.
• Det er ikke let at ændre sig, men det er muligt, hvis du er villig til at gøre en indsats for at finde måder at tackle dine problemer på.

reklame

advarsler

• Du kan bruge din tid på at undskylde, eller endnu værre, med at betale en høj pris for din dårlige opførsel, hvis du bliver overvældet af dine usikkerheder. Stop før du handler dårligt over for andre.
• Du bør søge hjælp fra myndighederne, hvis du er offer for fysisk eller psykologisk misbrug på grund af en anden usikkerhed.

Annonce hentet fra "https://fr.m..com/index.php?title=recognite-the-safety-brand-in-sold&oldid=220547"